چگونه خانه تکانی را به بهترین وجه انجام دهیم؟ با رسانه انرژی مثبت همراه باشید تا راه های آسان خانه تکانی و نظافت منزل آشنا شوید.

خانه تکانی ورزش در خانه است

ترفند های نظافت منزل

خانه تکانی در واقع چیست و چگونه انجام می‌شود؟

خانه تکانی در واقع به معنا خالی کردن خانه از چیزهای بی مصرف است، اما باید کل خانه تمیز و ضد عفونی شود.

در خانه تکانی نوروزی می توانید چه چیزی را نادیده بگیرید؟ هرکاری که همیشه انجام می شود، مثل سابیدن وام، جاروبرقی و گردگیری. این کارها در نظافت های روزمره انجام می شود. اگر فقط هرازگاهی این کارها را انجام می دهید، باید آن را به نظافت هفتگی انجام دهید.

ترفند های نظافت منزل

نحوه انجام دادن خانه تکانی نوروزی و نظافت منزل

خانه تکانی نوروزی کار دشواری است. که برای انجام آن چندین راه وجود دارد:

  • در این روش باید یک آخر هفته یا کل هفته کل خانه تکانی را انجام دهید. باید به سرعت ممکن خانه تکانی نوروزی را انجام دهید. من این روش را دوست دارم، زیرا شاید سخت باشد، اما هرچه سریع تر تمام می شود.
  • آن را به پروژه های کوچک تر تقسیم کنید. راه دیگر این است که خانه تکانی بهاره را به پروژه های کوچک تر تقسیم کرده، و طی زمان آن را انجام دهید. برای مثال می توانید یک روز تعطیل را به نظافت بیرون خانه، یک روز تعطیل را به فروش لوازم دست دوم و روز دیگر را به تمیز کردن خانه اختصاص دهید. این روش برای کسی که نمی تواند تمام وقت خود را به نظافت اختصاص دهد مناسب است.

ترفند های نظافت منزل

نکات و  ترفند های نظافت نوروزی منزل

این ۱۰ نکته و ترفند در ایجاد برنامه ریزی خانه تکانی نوروزی موثر است.

ترفند های نظافت منزل


۱. با یگ برگ کاغذ یک چک لیست کار ها تهیه کنید!

  • تمام کارهایی را که می خواهید در نظافت نوروزی انجام دهید لیست کنید. سپس وظایفی مانند  شستشوی  کف پوش ها و فرش ها را در یک گروه قرار دهید. در این صورت بدون هدر دادن زمان از یک کار به سراغ کار دیگر می روید.

۲. با خانواده و دوستان خود یک تیم تشکیل دهید!

ترفند های نظافت منزل

  • با اعضای خانواده و یا دوستان و همراهان خود یک گروه تشکیل دهید.
  • اگر مجردید و تنها زندگی می کنید از کمک دوستان استفاده کنید و خودتان هم به آنها کمک کنید. بر اساس توانایی اعضا برای آنها کار نظافتی تعیین کرده، یا اینکه اجازه دهید خودشان کار شان را انتخاب کنند. در این صورت کارها نه تنها سریع تر پیش می رود، بلکه خانه تکانی جالب تر می شود.
مطالعه بیشتر :
تفاوت ژامبون کالباس و بیکن

۳. ابزار نظافت و شستشو را آماده کنید!

ترفند های نظافت منزل

  • یک هفته پیش از خانه تکانی نوروزی ابزار و لوازم بهداشتی لازم را آماده کنید. می توانید از تمیز کننده های خانگی مانند جوش شیرین و سرکه و … استفاده کنید.

۴. خود را برای کار های سنگین و وقتگیرآماده کنید.

ترفند های نظافت منزل

  • در هنگام برنامه ریزی برای کارهای سنگین تر باید زمان اضافی درنظر بگیرید. برای مثال، اگر می خواهید فرش ها را بشویید، چند روز را به خشک کردن آن فرش ها یا موکت ها اختصاص دهید. در این زمان می توانید امورات دیگر را انجام دهید.

۵. هربار یک کار را انجام دهید

  • از یک کار به سراغ کار دیگر نروید و کارهارا نیمه تمام نگذارید. برای پیشگیری از این عادت بد هربار یک وظیف را انجام دهید.

۶. پیشرفت نظافتی خود را جشن بگیرید

ترفند های نظافت منزل

  • پارسال در حین خانه تکانی باید ۴۰ کار انجام می دادم که برخی از آنها سنگین بودند. گاهی اوقات وقتی کارهای زیادی برای انجام دادن دارم حواسم پرت می شود و انجام بقیه کارها را فراموش می کنم.
  • امسال به خودم قول دادم همه کارها را انجام دهم و بر پیشرفتم نظارت داشته باشم. در پایان خانه تکانی به پیشرفت کارتان نظارت کرده و آن را جشن بگیرید.

۷. ریلکس کنید و آرامش داشته باشید!

  • شما ماشین نیستید. از قبل برای استراحت و آرامش خود وقت اختصاص دهید، تا بدانید چه کاری در انتظارتان است، و برای استراحت زمان داشته باشید، مخصوصا اگر یک روز زیبای بهاری در انتظارتان باشد.

۸. از قبل تنقلات و میوه آماده کنید.

  • با تمام انرژی که برای خانه تکانی صرف می شود، باید برای خودتان میوه، تنقلات و غذای سالم آماده کنید.با این کار انرژی شما از بین نمی رود و بدن شما سوخت مورد نیاز برای کار های نظافتی را خواهد داشت!

۹.خوش بگذرانید و آهنگ شاد گوش کنید!

  • دلیلی ندارد طی نظافت با همسر و خانواده خود خوش‌نگذرانید. شوخی و محبت کردن به همسر و فرزندان و توجه به اطرافیان همیشه تاثیرات مثبت دارد.
  • همچنین لیستی از آهنگ های موردعلاقه تان را تهیه کنید تا طی انجام نظافت و کار انگیزه داشته باشید و آهنگی انتخاب کنید که کارتان را سخت تر انجام دهید.

ترفند های نظافت منزل

 


۱۰. اهداف نظافت خانه تکانی نوروزی خود را به یاد داشته باشید!

  • خانه تکانی نوروزی پروژه سنگینی است. اما بعدا از نتیجه کارها خوشحال می‌شوید. همیشه به یاد داشته باشید تمیزی و نظم انسان را شاد نگه می‌دارد.

نمونه چک لیست ضدعفونی خانه و نظافت نوروزی ۱۳۹۹

در این قسمت از رسانه انرژی مثبت نمونه ای از چک لیستی که باید برای ضدعفونی منزل ، نظافت و خانه تکانی نوروزی داشته باشید را به شما عزیزان معرفی می کنیم.

مطالعه بیشتر :
30 طرح جذاب تزئین سفره هفت سین ویژه نوروز سال 1399

حتماً محلول شستشوی مناسب تهیه کنید!برای قسمت های مختلف خانه مانند سرامیک ها و کف پوش ها ، پنجره ها و سطوح سرویس بهداشتی محلول شسشوی مناسب تهیه کنید .

ضدعفونی کننده ساده منزل برای سطوح مختلف خانه.

“برای ضدعفونی منزل و محیط کار، می‌توانید ترکیب یک به ده الکل با آب را  تهیه کنید. مقداری از آن در یک آب پاش دستی بریزید و سطوح مختلف منزل و محیط را ضدعفونی کنید. برای خوشبو شدن منزل نیز می‌توانید مقداری ادکلن به آن اضافه کنید.”

ضدعفونی سطوح بیگوآنید فلش

محلول ضدعفونی‌کننده سطوح کف و دیوار با نام بیگوآنید فلش از مجموعه محصولات دکتر شوماخر آلمان می‌باشد. از این محلول برای ضدعفونی سطوح کف و دیوار، دستگاه و تجهیزات در مراکز پزشکی (بیمارستان‌ها، مطب‌های پزشکی و دندانپزشکی و…) و غیرپزشکی (هتل‌ها و رستوران‌ها، صنایع غذایی و..) استفاده می‌شود و قادر است با غلظت ۱ درصد در مدت زمان ۵ دقیقه عمل ضدعفونی (باکتری کشی و قارچ کشی) را انجام دهد.

ضدعفونی کننده سطوح اپیمکس

این محصول یک محلول غلیظ ضدعفونی کننده بیمارستانی است که برای ضدعفونی سطوح محیطی حساس بیمارستانی و همچنین ابزار حساس قابل مصرف می باشد. اپیمکس SC  بــاکتری های گرم منفی و گرم مثبت (TB) ، ویــروس هــا نظیر HVB وHCB ، HIV ، مخمرها، قارچ ها و اسپورها را ازبین می برد.

  • “نکته: اضافه کردن انواع عطر به غیر از ادکلن مانند انواع عطرهای روغنی مخصوصا عطر مشهد به محلول ضدفونی منزل ، سبب لک افتادن در سطوح شیشه ای می‌شود!

لیست نظافت آشپزخانه

  1. فایلها را مرتب کنید. به سراغ قفسه های کابینت در آشپز خانه بروید. آن ها را خوب با محلول ضدعفونی تمیز کنید سپس لوازم داخل آن را مرتب کنید.
  2. داخل فر را تمیز کنید.
  3. پریز یخچال را از برق بکشید سپس پشت یخچال را گردگیری کنید.
  4. یخچال را تمیز کنید. گرچه باید به طور مرتب یخچال را تمیز کنید، در این صورت می توانید مواد غذایی را بررسی کنید تا ببینید تاریخ انقضایشان تمام نشده باشد. قفسه و کشوها را تمیز کنید تا باکتری و لکه ها تمیز شوند.
  5. سقف و دیوار را تمیز کنید. این موضوع دریچه ها، لامپ ها و کلیدها را شامل می شود.
  6. پرده و نورگیرها را تمیز کنید. تمام پرده و نورگیرها را بشویید.
  7. کشو و کابینت ها را تمیز کنید. لوازمی را که دیگر استفاده نمی شود برداشته، و کشو و کابینت ها را تمیز کنید. سپس می توانید همه چیز را دوباره مرتب کنید.
  8. سیستم دفع زباله را تمیز کنید. می توانید با ریختن جوش شیرین و پوست لیمو و آب آن را خوشبو کنید.
  9. ماشین ظرفشویی را تمیز کنید. غذای به جا مانده زیر ماشین ظرفشویی را تمیز کرده و آن را خالی کنید یا کمی جوش شیرین یا سرکه توی آن بیندازید.
مطالعه بیشتر :
پاپایا، میوه شیرین بهشتی!

نظافت و ضد عفونی نشیمن

  1. سقف و دیوار را تمیز کنید. این شامل دریچه، لامپ و کلیدهای برق می شود.
  2. پنکه سقفی را تمیز کنید. هنگام استفاده از نردبان مراقب باشید. می توانید از گردگیر استفاده کنید.
  3. فرش و قالی را شامپو کنید. یکی دو روز را به خشک کردن اختصاص دهید.
  4. پرده و نورگیر را تمیز کنید. پرده را شسته و نورگیر را گردگیری کنید.
  5. مبل را تمیز کنید. بر اساس جنس مبل می توانید آن را شامپو کنید.
  6. همه چیز را مرتب کنید. تمام لوازم اضافی که استفاده نمی شوند را بردارید تا دوباره نشیمن را مرتب کنید و همه چیز در جای خودش باشد.

نظافت و ضد عفونی اتاق خواب

  1. تشک را بچرخانید. در این  صورت تشک هموارتر می شود و عمر آن افزایش می یابد.
  2. ملحفه تابستانی را بگذارید. وقتش رسیده که ملحفه سنگین زمستانی را کنار گذاشته و ملحفه تابستانی را استفاده کنید.
  3. بالش ها را بشویید. اغلب بالش ها در ماشین شسته می شوند، اما می توانید آنها را در وان بشویید.
  4. سقف و دیوار را با مقداری محلول ضدعفونی تمیز کنید. این شامل دریچه، لامپ و کلیدهای برق می شود.
  5. پنکه سقفی را نیز با مقداری محلول ضدعفونی تمیز کنید. هنگام استفاده از نردبان مراقب باشید. می توانید از گردگیر استفاده کنید.
  6. پرده و نورگیر را تمیز کنید. پرده را شسته و  پس از گردگیری نورگیر آن را ضدعفونی کنید.
  7. کمد را مرتب کنید. به سراغ لباس ها، کفش ها و لوازم خود بروید. آنهایی را که استفاده نمی شود ببخشید.
  8. لباس های زمستانی را ضدعفونی و سپس بسته بندی کنید، و آن ها را جابجا کنید، تا برای لباس های تابستانی فضا باشد.

نظافت و ضد عفونی حمام

  1. کیت کمک های اولیه را به روز کنید.
  2. می‌توانید از محلول ضدعفونی کننده اپیمکس، برای شستشوی کف حمام و دیواره ها استفاده کنید.
  3. لوازم آرایشی و بهداشتی منقضی را دور بیندازید. اگر شک دارید آنها را دور بیندازید.
  4. پرده و نورگیر را حتما ضدعفونی سپس تمیز کنید. پرده را شسته و نورگیر را ضدعفونی کنید.
  5. سقف و دیواره ها را با محلول ضدعفونی کننده ایپمکس و دستمال سفید و پاک  تمیز کنید.
  6. دریچه، لامپ و کلیدهای برق را با محلول ضدعفونی کننده ایپمکس و دستمال سفید و پاک  تمیز کنید.
  7. سطل زباله را بشویید. سپس با مقداری محلول ضدعفونی کننده ایپمکس شستشو کنید.
مطالعه بیشتر :
تمیز کردن انواع اجاق گازها

نظافت فضای بیرون

  1. لوازم بیرون از خانه را بشویید. برای استفاده در بهار و تابستان آماده شوید.
  2. پنجره ها را بشویید سپس، شیشه ها را تمیز کنید. میتوانید دیواره های داخلی شیشه ها را با محلول ضدعفونی کننده ایپمکس و دستمال سفید و پاک  ضدعفونی کنید.
  3. خانه را با محلول ضدعفونی کننده اسپری کنید.
  4. باغچه و درختان را نیز سم پاشی کنید!
  5. اگر پنجره ها کثیف است، آن را با شلنگ بشویید.
  6. “در صورت نیاز از شلنگ فشار بالا استفاده کنید”
  7. درگاه آستانه های ورود و خروج خانه و تمام در ها را خوب بشویید.” این کاری است که نباید هر سال یک بار انجام شود، بنابراین به درگاه نگاهی انداخته و تصمیم بگیرید.”

نظافت های دیگر

  1. فایلها را مرتب کنید. به سراغ قفسه های کابینت در آشپز خانه بروید. مراقب باشید چیزهایی که در آینده استفاده نمی شوند را دور نیندازید. چیزهایی مانند قبض مالیات. (زیرا باید آنها را حداقل سه سال نگه دارید.)
  2. فرش و قالی را شامپو بزنید. می توانید خودتان این کار را انجام دهید یا از کسی کمک بگیرید. یادتان باشد بگذارید همه چیز خشک شود و دوباره به جای خود برگردانید تا لوازم لکه نشوند.
  3. دوغاب را ترمیم کنید. انجام دوغاب جالب نیست، باید از عایق استفاده کنید.
  4. گاراژ را تمیز کنید. از شر لوازم قدیمی خلاص شوید. می توانید آن ها را بفروشید.
  5. دستگیره در را برق بیندازید. دستگیره پر از جرم و باکتری است و باید به طور منظم تمیز شود.

یادتان باشد چیزهایی مانند تمیز کردن پیشخوان یا توالت باید به طور مرتب انجام شود. اگر خانه تان به نظافت منظم نیاز دارد، باید این موارد را به لیست کارهای روزانه تان اضافه کنید.

ترفند های نظافت منزل

حین انجام کارها، روی آنها خط بکشید. در این صورت با انجام کارها و اتمام هر کدام روحیه تان بهتر می شود.